答えは『背中を下に向けてパンダのように

　ゴロンゴロンとすると身体にとてもイイ』からです。

🌷ＷＨＯ（世界保健機構）の定める“ 身体のツボ３６１個 ”のうち

内臓に対応するもののほとんどが【背中】にあります。

なので

仰向けに寝ころび　両ひざ胸に寄せ　腕で抱え　

ほぉ～っとはく・・・肩の力も抜けます　

そのまま左右にゴロ～ンゴロン  もし　できれば色んな方向へも

しばらくしたら　背中べったり床につけそのまま　少ーしお休みします

～ガス抜きのポーズ～

 

🌷疲れてる時はただただ『パンダ🐼』を思い出しほぐして頂ければ・・・と

この名前にしました